茶十徳

　朝食後に毎朝「抹茶」を飲んでいます。とても美味しく心が落ち着きます。昔から「茶の十徳」という言葉があるそうです。

茶十徳
　今から800年ほど前に、茶祖と呼ばれる栄西禅師（えいさいぜんし）の弟子、明恵上人（みょうえしょうにん）が、京都の栂尾（とがのお）高山寺の庭に茶の種を蒔き、お茶を飲むことの効用を十か条にし、広めたことに由来します。

▽{「茶十徳」の解説
一者　　諸佛加護
　お茶は強く根をはり、一年中緑を保ちます。その生命力があなたを守ります。

二者　　五臓調和
　お茶に含むタンニンやアミノ酸等の成分が、体のバランス維持を受持ちます。
 
三者　　孝養父母
　お茶の深い味わいは、素直な心を育て父母への感謝の精神を植えます。
 
四者　　煩悩消除
　お茶の深い味わいは、わずらわしい世事の疲れを忘れさせます。
 
五者　　壽命長遠
　お茶は養生の仙薬ともいわれ、毎日を元気に暮らすことができます。心に煩悩なく身に病気さえなければ、日々の仕事に精励でき寿命も長くなります。
 
六者　　睡眠自除
　お茶は神経の機能を活発にし、頭脳と血液の循環を増進し睡魔を除去することができます。
 
七者　　息災延命
　お茶はアルカリ性で「飲むサラダ」と言われていて、毎日を元気で暮らせます。茶人には息災で長寿者が多いです。
 
八者　　天神随心
　お茶を飲むときは心を落ち着かせ、無我無心で純真な心になりきることができます。このため天神の心に叶い随う心境になります。
 
九者　　諸天加護
　一服のお茶は、楽しい語らいと家族や友人等との団欒の場を醸し出します。邪気邪念もなく、祈らずとも神仏の加護があります。
 
十者　　臨終不乱
　お茶は昔から仙薬として愛飲され、心の平静を保ち天寿を全うできます。